吉吉影音自拍偷拍
三级片大全 你的位置:吉吉影音自拍偷拍 > 三级片大全 >

【RKI-178】フィニッシュ寸前の超気持ち良いSEX 307連発 第2弾 “立秋食甘, 百病不沾”, 立秋后, 4种“甘味”要多吃, 润肺益气

发布日期:2024-08-19 05:15    点击次数:124

【RKI-178】フィニッシュ寸前の超気持ち良いSEX 307連発 第2弾 “立秋食甘, 百病不沾”, 立秋后, 4种“甘味”要多吃, 润肺益气

“立秋食甘,百病不沾”领导咱们在秋季应多食用甘味食品,以津润肉体,润肺益气【RKI-178】フィニッシュ寸前の超気持ち良いSEX 307連発 第2弾,招待秋日的干燥与挑战。今天跟内行共享4种“甘味”,立秋后要多吃,润肺益气。

一、【板栗鸡汤】

准备食材:鸡肉、板栗、姜、红枣、枸杞、盐

具体作念法:

男女性爱小游戏

1. 鸡肉冷水下锅,加入姜片和料酒焯水,煮开捞出洗净。

2. 锅里放鸡肉、板栗、姜片,倒入适量净水煮开,转中小火炖 30分钟。

3. 加入红枣枸杞煮5分钟,放少许盐调味即可。

二、【山药饼】

【RKI-178】フィニッシュ寸前の超気持ち良いSEX 307連発 第2弾

准备食材:山药、玉米淀粉、黑芝麻、糖、牛奶

具体作念法:

1. 山药蒸熟压成泥, 加入四勺玉米淀粉,加入一勺糖、 少许牛奶(一丝屡次的加)揉成不粘手的面团。

2. 取适量压成饼状,沾上一丝黑芝麻, 锅里刷油两面煎至金黄即可出锅开吃!

三、【南瓜豌豆汤】

准备食材:贝贝小南瓜、豌豆、豆腐、肉末、蒜末、姜丝、葱花、生抽、盐

具体作念法:

1. 准备好蒜末姜丝,放到锅里炒香,放入肉末,再加一勺生抽翻炒。

2. 放入切好的贝贝小南瓜,好看的三级片豌豆,加适量水炖煮10分钟。

3. 接着加入豆腐再炖2分钟,临了加盐调味,撒点小葱花就不错啦~

四、【红豆薏米莲子粥】

这说念红豆薏米莲子粥口感巨软糯!养气养颜,还能去潮湿、润肺益气,作念法也很简便~径直放电饭锅炖煮就不错了。

准备食材:红豆、薏米、莲子、黄冰

具体作念法:

扫数食材清洗干净后,放入电饭锅煮熟即可~

结语:立秋之后,万物驱动拘谨,东说念主体也需适合当然,调遣饮食,以甘味津润身心。这四种“甘味”食品,不仅好意思味可口,更是秋季养生的佳品。它们概况润肺益气,增强体质,让咱们在秋风中也能保捏健康的体魄和愉悦的心绪

今天的著述就跟内行共享到这里【RKI-178】フィニッシュ寸前の超気持ち良いSEX 307連発 第2弾,心爱的家东说念主飞快试试吧~感谢您的阅读和复旧,铭记点赞、储藏、关怀哦,每天跟内行共享好意思味又可口的家常菜谱,咱们下期见!



Powered by 吉吉影音自拍偷拍 @2013-2022 RSS地图 HTML地图

Copyright Powered by站群 © 2013-2022 版权所有